BenefĂcios da cĂșrcuma ou Haridra no Ayurveda
A capacidade de estimular o fogo digestivo . As principais açÔes da cĂșrcuma sĂŁo reduzir Kapha e acalmar Vata , melhorar a tez, limpar e purificar o corpo de acĂșmulos...
Ăleo de gergelim, um tesouro na Ayurveda
O gergelim , sĂmbolo de fertilidade na China e sĂmbolo de purificação na Ăndia, Ă© fonte de um Ăłleo com infinitas virtudes na medicina chinesa e na medicina ayurvĂ©dica ....
Moringa, a ĂĄrvore da eterna juventude
A riqueza da moringa se deve à sua composição muito completa. As folhas de Moringa são a parte mais interessante: são particularmente ricas em vitaminas (B1, B2, B3, B5, B6,...
CosmĂ©ticos Ayurveda Quais sĂŁo os benefĂcios do Ayurveda na cosmĂ©tica?
Na beleza ayurvĂ©dica, apenas produtos que tambĂ©m podem ser consumidos sĂŁo aplicados na pele e nos cabelos. Para reequilibrar a pele e os cabelos, embelezar e protegĂȘ-los , os cosmĂ©ticos ayurvĂ©dicos...
Viva melhor o verĂŁo com Ayurveda
A força do nosso fogo digestivo é o oposto da força do sol. Na verdade isso O fogo digestivo Agni , poderoso no inverno, diminui naturalmente no verão, quando o sol...
Nutrição e Dieta de acordo com Ayurveda
A comida pode afetar os sentimentos. Cada vez mais neurogastroenterologistas hoje estão convencidos de que os humores surgem não apenas na cabeça, mas também no abdÎmen. Em Ayurveda, o papel da dieta...
O que Ă© Ayurveda?
Ayurveda Ă© acima de tudo uma busca ou restauração do equilĂbrio e da harmonia natural, cria consciĂȘncia e direciona sua ação para a prevenção. Traduzido como conhecimento ou ciĂȘncia da...
COMO CUIDAR DO CABELO SEGUNDO AYURVEDA?
Na Ayurveda à essencial ter uma boa rotina diĂĄria para ser saudĂĄvel. O mesmo acontece com vĂĄrios tratamentos de beleza. Se nĂŁo estivermos saudĂĄveis ââisso afeta a nossa pele, o nosso...
CUIDADOS COM A PELE NO AYURVEDA: dicas e benefĂcios
O Ayurveda nĂŁo separa os cuidados com a pele dos cuidados com a beleza . As condiçÔes de saĂșde ou de pele sĂŁo apenas uma parte de uma maior sabedoria...
AYURVEDA: MASSAGEM AYURVĂDICA TRADICIONAL
Viva em harmonia Na tradição ayurvĂ©dica, a massagem Ă© complementar a qualquer terapia. Os Ăłleos medicinais quentes sĂŁo absorvidos profundamente pela pele, proporcionando verdadeiro bem-estar e melhorando a saĂșde. A...
VITAMINA C E MANCHAS SOLARES
Uma das melhores maneiras naturais de se livrar das rugas e manchas marrons e evitĂĄ-las Ă© usar vitamina C. Comer ou tomar um suplemento de vitamina C pode ajudar a...
BENEFĂCIOS E PRECAUĂĂES DO SOL DE VERĂO
Agosto jå começou e este ano queremos mais do que nunca aproveitar o verão e o seu sol. Todos nós queremos ter um belo bronzeado, mas muitas vezes esquecemos de...
O SOL E O CABELO
No verão estamos continuamente expostos à radiação ultravioleta do sol, ao contacto com o sal marinho, ao cloro das piscinas, ao vento, à humidade, etc. Tudo isso prejudica nossos cabelos,...
A IMPORTĂNCIA DA HIDRATAĂĂO NO VERĂO
A sede nĂŁo Ă© o melhor indicador de que vocĂȘ precisa beber porque se estiver com sede jĂĄ estĂĄ desidratado âBatsonâ. A desidratação causa fadiga, dor de cabeça, dificuldade de...
FRUTAS E VITAMINA C
O que Ă© vitamina C? A vitamina C Ă© uma vitamina solĂșvel em ĂĄgua. Ă necessĂĄrio para o crescimento e desenvolvimento normal do nosso corpo. As vitaminas solĂșveis em ĂĄgua...
VerĂŁo e circulação sanguĂnea
Excelente circulação sanguĂnea mantĂ©m uma boa saĂșde. Permite que os nutrientes do sangue e o oxigĂȘnio cheguem a todas as partes do corpo. Quando o fluxo sanguĂneo Ă© reduzido, isso...