Na beleza ayurvédica, apenas produtos que também podem ser consumidos se aplicam a pele e cabelo.

Para reequilibrar a pele e os cabelos, embelezar e protegê-los , os cosméticos ayurvédicos se nutrem do jardim indiano, entre suas flores, frutas, especiarias e plantas. Em forma de pó (amêndoa, rosa, urtiga, cavalinha, açafrão para os mais conhecidos, mas também manjishta e amla, especificamente plantas Indiano), óleos e manteigas vegetais , hidrossóis (água obtida provenientes da destilação de plantas), estes cosméticos não utilizam aditivos, perfumes artificiais ou conservantes.

No Ayurveda são utilizados produtos naturais, vegetais e puros

No Ocidente, a cosmética baseia-se apenas na análise da pele ou do cabelo. Por exemplo, os produtos concentram-se no reequilíbrio da pele oleosa ou na hidratação da pele seca. A beleza ayurvédica, por outro lado, leva em conta critérios muito mais amplos.

A Ayurveda considera que o ser humano é um todo e que a nossa constituição influencia o estado da nossa pele. Esta disciplina leva em consideração não apenas critérios físicos, mas também características mais amplas e específicas de cada indivíduo.

Para identificar os tratamentos mais adequados para você, você deve primeiro determine sua prakriti , sua natureza primária. Isto se baseia em três doshas que constituem o indivíduo em proporções desiguais: pode-se ser vata predominante – ar e éter –, predominantemente Pitta – fogo e água – ou predominantemente kapha - água e terra.

Cada um destes doshas corresponde a características físicas e psicológicas como a natureza da pele ou do cabelo, mas também a corpulência, a aparência dos dentes ou o apetite.

Ter uma constituição ideal, que corresponda ao equilíbrio perfeito destes três doshas, ​​é muito raro . Na maioria das vezes, um ou dois doshas dominam, enquanto outros são insuficientes. O objetivo do Ayurveda é restaurar o equilíbrio. Se as plantas e manobras ayurvédicas às vezes são adaptadas a um ou outro dos doshas que reequilibram, muitos tratamentos são adequados para todos os perfis.

Como determinar seu dosha dominante?

Para escolher as receitas ayurvédicas mais adequadas para você, consulte um especialista em medicina ayurvédica.

3 óleos para pele e cabelo para cada Dosha:

• Kapha dominante: adote óleo de nim (ou neem). Alivia a pele irritada, vermelhidão, acne. Despeje algumas gotas na palma da mão molhada, emulsione e aplique no rosto ou corpo. Como máscara capilar, este óleo reidrata o couro cabeludo e elimina a caspa. Sua desvantagem: um cheiro bastante desagradável.
• Pitta dominante: aposte no óleo de coco. Hidratante e suavizante, torna a pele macia e sedosa. Na máscara capilar, devolve vigor aos cabelos, embainhando-os e protegendo-os sem deixá-los pesados.
• Vata dominante: O melhor é o óleo de gergelim. Suas qualidades nutricionais fazem dele um tratamento excepcional. Previne rugas e faz maravilhas na pele muito seca. Também é muito eficaz na massagem das pontas dos cabelos secos.

Óleos vegetais, bálsamos e manteigas na Ayurveda;

Nutritivo, protetor e suavizante, óleos vegetais, bálsamos e manteigas Eles são usados ​​em massagens. Ricas e derretidas, as manteigas, sólidas à temperatura ambiente, são obtidas após prensagem dos ossos ou sementes de frutas, manga, kokum ou sal, por exemplo. Os óleos líquidos são obtidos pelo mesmo processo. Ao misturar manteiga e óleo vegetal, obtemos um bálsamo, uma pasta semissólida que se funde em contacto com o calor corporal e é utilizada para massagens localizadas e no cuidado de zonas secas do corpo e rosto.

Pós vegetais em Ayurveda

Os pós vegetais (pétalas, raízes, cascas ou folhas em pó) servem de base para fazer uma pasta usada como máscara ou para limpar a pele e os cabelos. Os pós de Shikakai e reetha (nozes de lavagem), naturalmente ricos em saponinas com propriedades de lavagem, são amplamente utilizados para lavar o cabelo.

Para o tratamento facial, cada um tem suas propriedades:

• pó de nim limpa e tonifica a pele com tendência a acne;
• pó brahmi , pele madura e cansada;
• pó de centela cura pele danificada ou enrugada;
• rosa em pó é adstringente para peles oleosas, dá efeito bonito, apaga sinais de cansaço;
• grão de bico em pó É um limpador e desinfetante;
• ashwagandha em pó tonifica a pele madura e desperta a tez;
• açafrão em pó tem uma boa aparência e efeito anti-envelhecimento
• canela em pó É estimulante

Águas florais em Ayurveda

Hidrossóis são águas florais utilizadas como loções faciais para uma limpeza perfeita, antes de aplicar um óleo. Os hidrossóis de patchouli, rosa de Damasco, incenso e sândalo são os mais utilizados. As suas propriedades são idênticas às dos óleos essenciais que lhes correspondem:

• patchouli É antisséptico e cicatrizante, melhora a acne;
• o Rosa de Damasco combate as rugas e repara a pele;
• sândalo está reequilibrando
• e o incenso É um reparador de pele.

Os leites são usados ​​para limpar e remover a maquiagem do rosto.

Para qualquer tipo de dosha dominante , Leite de amêndoa e leite de coco em pó são particularmente eficazes e suaves na remoção de impurezas da pele. Basta passar no rosto com os removedores de maquiagem, inclusive ao redor dos olhos, antes de enxaguar com água e continuar com sua rotina habitual de cuidados com a pele. Além disso, para remover sombras e rímel, opte pelo óleo de amêndoa doce, sem medo da frágil área dos olhos.

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